あなたらしい生き方へ導く

スマイルライフクリエイター比嘉みかです💫

 

自分を認めるから始めよう

自分を認めると人にも幸せを与えられるようになります♪

お申し込みはこちら💫

自信が無いは誰が決めたこと?

はじめに自分にどれくらい向き合っていますか?

  • 自信がない
  • 自分の魅力が分からない
  • 人の評価が気になる
  • 自分が分からない

自分の中にそんな思いが一つでもあるのなら

人の評価を気にして振り回されているかもしれません。

一人一人が価値ある存在

生まれたばかりの赤ちゃんは本能のままで生きてます。

お腹すいたと言っては泣き、

眠たいと言っては泣き、

気持ち悪いと言っては泣き、、、

それが本来の私たちのあるがままの姿です。

だったはずなのに

日本の教育が”協調性”といく社会のルールを作ってしまったため、

自然と枠の中で人に合わせ、窮屈さを感じながら生活をするようになりました。

そうなるとどうなるのか?

頭だけで物事を捉える思考ばかりが成長してしまって

いつの間にか自分の感情には鈍感でなってしまっているのです。

そしていつしか

  • 自分が分からない。
  • やりたくことが分からない。
  • 自信がない

そして人の評価ばかり気にしてしまうという悪循環が生まれる。。。

決断しましょう。幸せになりたいですか!?

幸せとは人が持っている本能の欲求です。

だから幸せになること願う

それは当たり前のことなんです。

じゃあ、幸せになるためにはどうしたら良いですか?

簡単です!

決断してください。

「私は幸せになるんだ」って。

「自分勝手きに生きるんだ」ってことを・・・。

そして許可してあげてください。

私が幸せになることを・・・

 

自分を全て受け入れてみよう

自分を満たすからこと人に優しくなれます。

 

自分は満たされずに人を幸せにすることなんてできません。

幸せになるためのステップは

  1. 自分に向き合う
  2. 自分を認める(許す)
  3. 自分を信頼する

自己肯定感アッププログラム

”自分らしく生きる”ための自分のための3ヶ月プログラムです。

<1ヶ月目>

🌻自分に向き合う習慣をつける。

自分の全てを受け入れる。

<2ヶ月目>

🌻自分主体の生き方を選択できるようになる。

<3ヶ月目>

🌻自分を信頼し、前に進む・

 

【内容】

2週間に1回の個人セッションを通して

自分に自信を取り戻し、自分の魅力を開花させます。

・人の見方、考え方の違いに気づく

・自分が人に振り回されているかい気づく

・自分の強みが発見できる

・本当にしたいことに気づく

・人の評価が気にならなくなる

ライフツリーガイド養成講座もコースに含まれており、

自分に向き合うためのセルフコーチング活用します。

 

【料金】

①3ヶ月コース(90分)×5    120,000円 (税別)

②5ヶ月コース(90分)× 10     180,000円 (税別)

※ライフツリーガイド養成講座料金(29,800➕カード代3,800円)も含まれてます。

③1ヶ月集中プログラム(60分)×4   70,000円  (税別)

【特典】

・66の質問から分かる自分分析シートプレゼント

・ライフツリーガイド養成講座は

フォローアップとして今後開催するライフツリーガイド養成講座へ

オブザーバー受講(1日2,000円)として何度でも参加できます。

【こんな方へオススメです】

  • 自信がない
  • 自分の魅力が分からない
  • 人の評価が気になる
  • 自分が分からない

自分の人生は自分で決められます!

体験コーチング:7,000円

 💫お申し込みはこちら💫