三日坊主でいいのよ。。。

三日坊主とは

非常に飽きやすくて長続きしない人をあざけっていう語。

ある人から教えてもらいました。

三日坊主は挑戦した証

決める。そして行動する。

そうしないと三日坊主は成り立ちません。

結構、自分を自負し捉えがちですが、

全然そんなことない。

自分が一歩進もうとした証✨

多く人が前に進めなく悩んでいる理由

気持ちはよく分かります。

私も他人軸で過ごしていた時期が長かったので

気持ちよく分かります。

行動は大切です!

でもその前には『BE

自分の在り方ですね。

「私はどうしたいんだろう?」

「私はどうなりたいんだろう??」

なんとなく、小さい頃から子供時間を大切に

起こった出来事に対して

常に意識して自分に矢印を向けることです。

この繰り返すことで自然と自分の気持ちに向き合うことができます。

自分の心の声を大切にしてあげて欲しい。

自分を信じられるようになったら自然と行動はついてきます。

不安はもちろんあります。

と言っても不安がついてきます。

でも自分を信じていたら不安よりも

前に進みたいという勇気が湧いてきます。

私の自己肯定感アップの継続コーチングを受けてくださっている方が

今まで自信が無い無いだったのですが、

後悔しないように前に進む!って決めて

目標に向かって歩む決意をしました。

結果よりもこうして挑戦すると決めたことがほんと凄い!!

自分の在り方に向き合っていけば、

自然と行動はついてきます。

なので焦らないで、

自分がどうしたいのか?

自分に向き合ってみてください^^

3日坊主の繰り返しが大きな結果へ

3日続けて1日休む。また3日繰り返して1日休む。

このペースの繰り返しはなんと8割以上達成するペースですね。

継続は望ましですが、

ゆるゆる継続思考でもOKでいいんじゃないかな。

1日1日向き合った自分にご褒美あげてください。

最後に

意外に脳は単純♪

人が褒めても自分が褒めても

心地いいと思っています。

なので、たくさんたくさん自分を認めて自分を褒めてあげましょう!!

自分の応援団は自分自身なんだから・・・

追伸:毎日書く!決めたブログ。2日休んでしまいました。再スタートしたので私、よくやった^^;

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